Embodiment
Wir bestehen alle aus Leib und Seele, und leben in einer bestimmten sozialen und beruflichen Umgebung. Aus dem konstanten Zwischenspiel von Körper, Geist und Umfeld ergibt sich eine unerschöpfliche Ressourcenquelle für nahezu alle Anlässe.
Embodiment ist:
- weder sportlich noch esoterisch,
- kein Yoga und keine Meditation,
- neurowissenschaftlich fundiert,
- einfach im Sitzen oder Stehen und in jeglicher Bekleidung machbar,
- für jeden Menschen geeignet,
- vollkommen sicher in der Anwendung,
... und vermag, vieles zu in Bewegung zu setzen.
Praktische Lösungen für konkrete Themen
- Entscheidungen, richtige Wahl, Zukunft
- Persönliche und berufliche Ziele
- Kommunikation, Umgang mit Anderen, Konfliktlösung
- Selbstvertrauen, Ängste, Unsicherheit, Scham
- Neue Situationen, Umgang mit Veränderung, Unsicherheit
- Stressbewältigung, Energie sammeln
- Grenzen setzen, sich Raum nehmen
- Anderen begegnen, Nähe erleben, Bindung entwickeln
- Herausfordernde Situationen, öffentliche Auftritte, sich zeigen
- Selbstwert, persönliche Entwicklung, Selbstführung
- Heilprozesse, funktionelle Störungen, Beschwerden, Schmerzen
und so vieles mehr...
Erlernen und Anwendung von Embodiment sind für jeden einzelnen Menschen möglich und durchaus sinnvoll – unabhängig von Alter, Kondition, Verfassung, Erfahrungen.
Ganz egal, ob Sie bereits einen guten Zugang zum eigenen Körper haben oder gar keinen. Es lohnt sich immer und es verhilft zum Ziel.
Ich lasse das Embodiment immer in mein Coaching und meine Workshops einfließen.
Ebenso eignet es sich als zentrales Thema für Einzelsitzungen und einschlägige Veranstaltungen.
Auf Anfrage organisiere ich gern maßgeschneiderte Workshops
im Herzen Mannheims. Sprechen Sie mich einfach an.
Mit dem Button erreichen Sie mich über E-Mail. Alternativ per Chat (Whatsapp, Telegram, Signal) unter 01525 3957180
Im Rahmen eines kostenfreien Kennenlern-Gesprächs (ca. 15 Minuten, online) können wir Themen, Ziele und Konditionen besprechen.
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